在日常生活中，相信绝大多数人都经历过便秘的症状。一旦身体便秘是很难受的，如果不加以及时的治疗和控制，则有可能引发其他的基本。接下来小编就给大家介绍一种治疗便秘和通便的偏方，帮你通便让你身体摆脱便秘的痛苦，感兴趣的朋友不妨跟随小编一起来了解一下吧。

杏仁蜜膏

原料：杏仁(去皮尖)30克，生蜂蜜12[文]0克，甘草10克。

做法：杏仁加水200毫升煎取汁，加入蜂[章]蜜、甘草，放沙锅中慢火熬成稀膏。润五脏[来]，通便秘。

菠菜粥

新鲜菠菜100克

原料：新鲜菠菜100克，粳米100克。[自]

做法：菠菜洗净，放滚水中烫半熟，取出切[湖]碎。粳米成粥后，将菠菜放入，拌匀，煮沸[南]即成。适宜于长期减肥造成的习惯性便秘。[长]

木耳肉片汤

原料：水发黑木耳150克，清汤1250[沙]克，瘦猪肉150克，味精1克，绿叶菜2[中]5克，胡椒粉05克，熟笋片50克，酱油[医]、精盐、淀粉适量。

做法：水发黑木耳洗净、沥干，瘦肉切片放[康]入碗中，加精盐、干淀粉拌匀浆好。汤锅置[复]于旺火，倒入清汤，放入黑木耳、笋片烧沸[理]，加精盐1克，下绿叶菜、肉片氽熟，汤沸[疗]时撇去浮沫，放酱油、味精，出锅后撒上胡[培]椒粉即成。滋阴润燥，强壮身体，适用于肠[训]燥便秘。

硝菔通结汤

原料：鲜萝卜3000克，净朴硝150克[学]。

做法：鲜萝卜(500克)切片，净朴硝加[习]水2500毫升同煮。萝卜熟烂捞出，余汤[网]再入萝卜500克，煮烂捞出，如此连煮6[文]次，得萝卜汁1000克。

功效：治疗大便燥结，长久不通。

紫苏麻仁粥

原料：紫苏子15克，麻子仁15克，粳米[章]100克。

做法：紫苏子、麻子仁捣烂如泥，加水慢研[来]，滤汁去渣，再同粳米煮为稀粥食用。润肠[自]通便。

水煎车前子

原料：取车前子30克。

做法：加水煎煮成150毫升,每日3次,[湖]饭前服,1周为1个疗程。一般治疗1～4[南]个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。[长]本方不仅可以治疗便秘,而且还有降血压作[沙]用,特别适用高血压而兼便秘患者。另外,[中]以车前子为主治疗糖尿病便秘患者,均有明[医]显的近期、远期疗效。

泡生甘草

原料：取生甘草2克。

做法：用15～20毫升开水冲泡服用。每[康]日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,[复]一般用药7～15天即可防止复发。

胖大海饮

原料：取胖大海5枚。

做法：放在茶杯或碗里,用沸水约150毫[理]升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频[疗]颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,[培]胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可[训]通畅。

煮蒲公英

原料：取蒲公英干品或鲜品60～9 0克。

做法：加水煎至100～200毫升,鲜品[学]煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮[习]服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加[网]适量的白糖或蜂蜜以调味。

以上就是小编为大家整理介绍关于治疗便秘的几个偏方，上述介绍的治疗便秘偏方是经过中医研究和论证的，具有非常好的效果。如果此时你孩子经历便秘的困扰，不妨赶紧尝试上述介绍的的几个偏方吧，相信一定会有让你想不到的效果哦!最后祝早日摆脱便秘，恢复健康的身体!