跌打偏方一、杜仲鸡爪 材料：杜仲5钱、下肢受伤用鸡爪10支、上肢受伤用鸡翅10支。 做法：先把鸡爪、鸡翅氽烫后加入药材及水用大火煮沸，转小火煮半个钟头，加入适量酱油、米酒调味即成。 功效：杜仲强壮筋骨、鸡肉益气养血、鸡爪或鸡翅有韧带和胶质等。 跌打偏方一、补血益气汤 材料：当归3钱、川芎3钱、黄芪3钱、党参3钱、续断3钱、杜仲3钱、尾椎骨或排骨数块、乌骨鸡半只。 做法：尾椎骨或排骨、乌骨鸡氽烫后加入中药材及盖过所有材料的水、少许米酒，放入电饭锅内炖个半个钟头以上，用少许盐调味即可食用。 功效：当归、川芎有补血作用，黄耆、党参有益气效果，猪肉、鸡肉益气养血，续断、杜仲、尾椎骨、排骨等可强壮筋骨，但火气大、感冒的人不可食用。