大多数的上班族都有腰肌劳损的病症，他们颈椎不好，腰椎也容易酸痛，对于腰肌劳损，除了常规的针灸，按摩，药膏外敷等治疗方法之外，药膳调理也有着突出的效果，并且受到了无数患者的推崇。那么，哪些中医偏方更具代表性呢？快跟着小编一起来看看吧！

杜仲猪肾汤

治疗腰肌劳损该怎么做？？杜仲30g，猪肾2只，加食盐少许炖汤服。每日1次，连服7到10日.

狗肉附片汤

狗肉200g，附片1.5g，菟丝子3g(两药装纱袋内)。狗肉切片，加生姜炒后入砂锅，加水和调料，与附片、菟丝子同煮至肉烂熟为度，分早晚两次吃狗肉喝汤。治疗腰肌劳损该怎么做？1日1剂，连服7-10日。

鹿角胶奶

哪些治疗腰肌劳损的偏方更具代表性？鹿角胶6g，加温水煮沸;另将牛奶250ml煮沸后，两者混合，加蜂蜜适量服用。隔日1次，连服5~7次。

枸杞羊肾粥

鲜枸杞叶500g，洗净，切碎;羊肾2只，洗净，去筋膜、臊腺，切碎。二料与大米250g，加水适量，用小火煨烂成粥，加调味品食用。每日1次，连服7到10天可治疗腰肌劳损。

牛膝黄精猪肾汤

治疗腰肌劳损该怎么做？牛膝20克，黄精15克，川断10克，杜仲10克，猪肾1对。水煎调味饮汤吃肾，此腰肌劳损的食疗每日1次，连服30天。

腰肌劳损一旦发作起来，患者是十分痛苦的，无论是躺着还是坐着，都会存在不适感，因此大家对于腰肌劳损这类病症，千万不要掉以轻心，即使你现在还不准备去医院问诊，那也要自己着手可以慢慢调理身体，小编期待所有患者都能尽快治好腰肌劳损！