肝火旺盛会给患者带来很多的并发症，不少有肝脏问题的朋友都会出现便秘，长痘等症状，因此专家建议此类患者及时的结合方法来治疗，肝火旺盛怎么治疗比较好呢？中医建议患者食疗，食疗有着不错的功效，下面小编就来介绍几种适合肝火旺盛患者吃的食物。

荸荠

肝火旺盛的患者吃什么比较好？据《中药大[文]辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有[章]温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临[来]床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉[自]疼痛等症状。凡热病后余热未净的心烦口渴[湖]、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适[南]宜食用。

梨

梨中含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、[长]磷、铁等矿物质和多种维生素，具有降低血[沙]压、养阴清热的工效。患高血压、心脏病、[中]肝炎、肝硬化的病人。而煮熟的梨有助于肾[医]脏排泄尿酸和防范痛风、风湿病和关节炎。[康]梨还具有润燥消风、醒酒解毒等工效，因此[复]在降肝火的食疗中当属最佳食品。

苦菜

其中尤以紫花苦菜对人体保健最为有利。肝[理]火旺盛的患者吃什么比较好？苦菜性微寒，[疗]味辛、苦，能够凉血、清热、解毒，保肝利[培]胆，对胆囊炎、肠胃炎以及肝炎都有着良好[训]的治疗功效。苦菜常见，且做法也简单，因[学]此人们可以多吃苦菜，清除旺盛肝火，其中[习]，最简单的方法便是将苦菜洗净捣汁，加入[网]适量白糖后即可饮用，而加入红糖后，其效[文]果更加，不但清热，更能美容护肤，不失为[章]一个简单而有效的方法。

肝火旺盛的患者吃什么比较好？中医推荐了以上这几种食物，其实，除了这几种食物之外，有肝脏问题的朋友还可以多吃一些养生的汤粥，只要你结合自己具体的身体状况，认真选择适合自己的食疗方，就一定能够早日摆脱肝火旺盛的症状！