生活中，每个女性每个月都会面临月经的来潮，它的来临会给女性的生活带来影响，还会使女性心情烦躁。在经期，痛经是经常发生的，想要避免痛经就一定要做好护理及预防。那么，女性经期护理误区有哪些呢？怎样预防痛经呢？下面女性护理栏目小编来告诉大家。

护理误区：

温热能完全感化疼痛

从中医的角度看，每个人的体质有虚、实、寒、热之分，即使痛经，也有寒凝、气滞、血瘀、虚寒、湿热的多种类型，在这个基础上还有各种组合。

虚寒型体质比较多见，这种情况予以“温热疗法”很对症，但对于其他类型者就不一定有效了。即便是虚寒体质的人，这种温热作用其实也很有限，如果疼痛比较严重的话，往往还需要借助其他方法来解决。