包皮水肿也是一种常见的男科疾病，尤其对于包皮过长的男性而言，很容易发现包皮水肿的现象。包皮水肿实际上是血管性水肿的一种。如果患者本身包皮过长，平时还好，手淫时剧烈摩擦刺激就容易使局部发生了水肿，次数多了以后，比较紧的包皮逐渐变得松弛了，所以以后就不在发生水肿。但如果是包皮过长，仍须要做包皮手术，这里需要注意的是，如果包皮手术术后护理不好，也会发生包皮水肿现象。

术后水肿，一是因为淋巴回流不畅通，二是因为血管回流不畅通。此时有利于伤口恢复可多吃含维生素C的东西，比如苹果，橘子。还要多吃含蛋白质的东西，比如牛奶。此外可以考虑一下几种食谱。

1、赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清热解毒，利水消肿。

2、鲜香椿叶250g，洗净，切碎，调面糊和食盐少许，素油500g，烧热，把糊料放入油中，炸黄捞出，食之。能清热利湿，解毒消肿。

3、新鲜绿豆芽适量，素油炒，拌以食盐及调料，佐餐食用，有清热解毒之功效。

4、丝瓜1条，粳米50g，白糖适量。先煮粥至半熟，入丝瓜待粥煮熟，去丝瓜加糖，食粥，可清热解毒，凉血消痈。

5、绿豆50g，粳米100g，共煮粥服食，能清热解毒，消水肿。

6、猪蹄4只洗净，加葱50g，食盐适量，放入锅中文火炖煮至熟烂，分顿吃肉喝汤，有解毒消肿之功效。

7、银花15g，绿豆衣10g，代茶饮用，有清热解毒、消肿作用。

8、冬瓜饮：嫩冬瓜（约500g）1个，洗净带绿皮切成片，加水适量，少许食盐、调料，煮熟食用，有清热利湿的功效。

温馨提示：以上所说的关于包皮水肿的食疗仅供参考，具体使用还需结合个人体质询问医生后方可运用。