针眼
【读音】zhēnyǎn
【释义】睑腺炎的通称。
针眼就是麦粒肿是指睑组织的化脓性炎症，[文]又称急性睑腺炎。病位在皮腺处者称外麦粒[章]肿，睑板腺受累则称内麦粒肿。祖国医学称[来]“土疳”，俗称“针眼”、“包珍珠”。
“针眼”在医学上叫麦粒肿，又叫眼睑炎。[自]是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性炎[湖]症，相当于皮肤的疖肿。
麦粒肿又有内、外两种
外麦粒肿，是指睫毛根部的皮脂腺或毛囊的[南]急性炎症。它的特点是眼睑局限性红肿、疼[长]痛、局部有小硬结，并有压痛。严重时整个[沙]眼睑红肿，患侧耳前淋巴结肿大、压痛。数[中]日后，毛囊根部出现黄色脓点，不久溃破排[医]脓，症状消失而痊愈。
内麦粒肿，是指眼睑里的睑板腺的急性化脓[康]性炎症。其症状与外麦粒肿相似。但因炎症[复]位于较坚实的睑板组织内，故疼痛较剧，炎[理]症持续的时间也较长，数日后在睑结合膜面[疗]出现黄色脓点，最后溃破睑结合膜排脓，炎[培]症逐渐消失而痊愈。
诱发针眼的原因有四
1眼睛过度劳累，使眼睛四周的眼轮肌收缩[训]，而把腺体开口堵塞
2用不干净的手去揉擦眼睛，使细菌自腺体[学]开口处跑进去
3与食物有关的过敏，如有些人嗜食海鲜、[习]巧克力等等
4如果反复发作麦粒肿，要注意全身检查有[网]无糖尿病
患“针眼”后的注意事项
1在眼睑红肿有脓点时，千万不能用手去挤[文]。因为眼睑血管丰富，眼的静脉与眶内静脉[章]和面静脉相通，又与颅内海绵窦相通，而且[来]眼的静脉缺乏静胲瓣，挤压脓肿时由于血液[自]向各方面回流，造成炎症扩散，引起严重的[湖]合并症，如眼眶蜂窝织炎、海绵窦栓塞及败[南]血症，从而危及生命，应该引起重视。
2要及时到医院请眼科医生进行治疗，如果[长]已经化脓，可以进行切开排脓，这样既能促[沙]进早日痊愈，又可以减少疤痕。
针眼(麦粒肿)与霰粒肿的不同
麦粒肿是毛囊或腺体的急性细菌感染发炎，[中]所以眼皮会红、肿、热、痛。发生部位在眼[医]睑缘。
霰粒肿是慢性炎症引起之肿块，较不痛，发[康]生部位距离眼睑缘较远。所产生之肿块由眼[复]皮可以摸到，或是将眼皮翻过来时，在眼睑[理]的结膜上可以看到肿块。
针眼如何治疗
针眼就是麦粒肿。刚发生针眼时，眼皮肿痛[疗]可用冰敷，并点消炎眼药水，必要时口服抗[培]生素。大部份的病例在三至四天内可以消退[训];若腺体肿胀化脓，则须手术切开排脓。
力度
刷子刷腿的第一阶段，不要像清洁工拖地一[学]样扫一大片。用刷子刷的范围就在3--5[习]cm内，同时要舍得下狠手，用一只手套进[网]刷子里，另一只手按着刷子，让梳头可以陷[文]进皮肤里。好了，开刷吧。
出了痧的，用手在那些发青的地方摸节点。[章]接着使用上刮痧板或者人手，对节点疏通。[来]痛则不通，把这些节点疏通了，腿就瘦了。[自]
一定要相对大力度快速的刮(当然也不是越[湖]使劲越好，要在自己能承受的范围，只要坚[南]持刮了就能有效果)。
角度
板与小腿40-60%成锐角，与大腿成钝[长]角。
重点穴位
伏兔、血海、足三里、风市、承扶、三阴交[沙]、悬钟、委中、承山，一个一个穴位的刮一[中]个穴位刮完50--100下后再换下一个[医]穴位，穴位都是对称的也就是说同一个穴位[康]两只腿都刮完后再战下一个(不过一般人没[复]有那么讲究，也分不清，用一把刮痧板从下[理]往上一刮，就能把所有的穴位都刺激到了)[疗]。
瘦腿穴位
1、首先利用刮痧棒尖尖的地方，找出小腿[培]肚最大的地方。然后不停地用力按揉这个穴[训]位，微微带点刺痛感是很正常的，不要怕痛[学]就放弃了哦。想要拥有美腿是要付出代价的[习]。
2、以刮痧棒尖尖的地方按摩这边还有膝盖[网]下四指的穴道，也是瘦腿排水肿的穴道。
3、接下来是小腿肚肌肉下方凹陷的地方，[文]也有个穴道，也是瘦腿的穴道，跟之前的两[章]个穴位一样不停地按揉就没错。
使用刮痧板按穴道，可以集中力量于一点，[来]更省力也更有效率。大腿还有个很重要的风[自]市穴!每天敲100下，舒适就好不用敲太[湖]大力。可以代谢脂肪、消除水肿、雕塑肌肉[南](加强深层肌肉的运动)、帮助消化(健全[长]体内器官运作，进而使胃部运作正常)。穴[沙]位就是立正站好，双手自然垂放，中指指尖[中]的位置喔。
刮痧瘦腿注意事项
1、在开始刮之前，一定要涂上可以起到润[医]滑作用的油，建议使用瘦身精油，因为瘦身[康]精油本身就具有瘦身的效果，用它来配合刮[复]痧效果更好，如果没有，用专用的刮痧油、[理]橄榄油也可以。
2、刮完之后要喝一杯热水，尽快补充适量[疗]的水分可以预防刮痧后的头晕疲劳，还可以[培]促进新陈代谢。
3、小心刮痧完了受凉，刮完之后不要碰凉[训]水，也不可以洗澡，建议洗完澡后再刮痧。[学]
4、每天刮一次就可以了。
5、刮完后身上出现小紫点的话不用害怕，[习]这是刮痧刮出来的痧，说明身体上有点小毛[网]病，几天后就没事了，但不是每个人都会刮[文]出来痧。如果刮出了痧就要停下来，等退下[章]去之后再刮，不可以连痧一起刮。
6、女性经期前三天不要刮痧。
7、在进行刮痧瘦腿后可以再做一会儿瘦腿[来]瑜伽，或是像空中骑自行车的简单运动，效[自]果也会更明显。
腿部是很难瘦的一个部位，一方面是因为腿[湖]部的肌肉比较结实，另一方面是因为生理需[南]要，一般来说，女人的下半身会比上半身粗[长]壮，是因为女人特殊的生理需要。但是难减[沙]并不意味着减不了。方法用对了，一样能健[中]康有效地把腿部多余的脂肪减去，塑造出纤[医]细修长的美腿。刮痧瘦腿就是现在非常流行[康]效果也很不错的瘦腿方法，快来试一试吧。[复]
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