羊肉大补，性热，这是我们众所周知的事，所以冬季吃羊肉也就非常常见了。一碗热气腾腾的羊肉菜肴还有御寒的作用哦!不过你有没有发现吃多了羊肉也很容易上火，那么冬季吃羊肉有哪些禁忌呢?下面就由小编为大家介绍下，一起来看看!

吃羊肉五忌

五忌：

1、吃羊肉时忌吃醋。因为羊肉性热，功能是益气补虚;而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。

2、羊肉时忌与南瓜同吃，以免防止发生黄疸和脚气病。

3、吃完羊肉不宜马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘。

4、肝炎病人不能吃羊肉。过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。另外，较高的蛋白质和脂肪大量摄入后，因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能，而加重肝脏负担，可导致发病。

5、烹调羊肉时应少用辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等温辛燥热的调味品。

以上就是我们在吃羊肉时的5大禁忌，不知道大家有没有中呢?冬季虽然吃羊肉比较暖，还有抵抗寒冷的作用，但是也不宜多吃哦!否则就很容易上火，例如流鼻血。这是很正常的情况哦!所以请大家在饮食羊肉中注意以上几点!