女人天生都是娇嫩可人的，但是，往往因为她们在成长过程中，做出一些错误的事情，让起变的廉价，甚至让人鄙视。下面为还可以回头的女人介绍：女人千万不要做得六件事

一、吸烟

不论你是属于为了应酬偶尔“意思”一下的[文]轻度吸烟者，还是离了香烟日子就过不踏实[章]的重度吸烟者，香烟中所含的有害成分都会[来]大幅提高你罹患心脏病、肺癌和其它类型癌[自]症的危险。具体来说，因吸烟导致的癌症死[湖]亡比例可占到所有癌症死亡总数的30%。[南]

二、过度减肥

反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降[长]低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已[沙]呈现否定趋势。不过反复减肥、增肥对于健[中]康的影响亦不容乐观。近来华盛顿医学中心[医]的研究显示：多次反复减肥会使人体长期免[康]疫力下降。尽管尚未找出具体原因，但研究[复]人员发现反复减肥会降低细胞活力和对抗感[理]冒、感染和早期癌细胞的能力。

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三、酗酒

酗酒很容易导致酒精中毒，尤其是在其直系[疗]亲属中有此类患者的情况下。医学界将酗酒[培]定义为：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者[训]，血液中的酒精含量达到或高于0.08。[学]由于大量酒精会杀死大脑神经细胞，长此以[习]往，会导致记忆力减退。还可能引起脂肪肝[网]、肝硬化等肝脏疾病，情况严重者必须进行[文]肝脏移植才能保全性命。

四、酷爱日光浴

很多人都认为日光浴不但能给自己带来迷人[章]的肤色还有益健康。但是千万别小看阳光的[来]厉害频繁或时间过久的日光浴也可能导致皮[自]肤癌和提前衰老(如色斑、皱纹、皮肤松弛[湖]和毛细血管破裂等)。尽管没有人能够证明[南]日光浴本身与皮肤癌有多大程度的直接因果[长]关系，但研究表明那些有曾经被日光灼伤经[沙]历的人罹患黑素瘤(皮肤癌中死亡率最高的[中]一种)的几率要高于其他人。最近的一项研[医]究显示，在所有喜欢日光浴的人群中，白色[康]人种的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群[复]三倍之多。

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五、常时间处于嘈杂的环境

年轻时酷爱摇滚乐的你会发现自己的听力大[理]不如前。经常处于嘈杂环境容易造成听觉系[疗]统对中波声音接收能力下降，有时候听不清[培]别人所说的话，周围有噪音的时候情况尤甚[训]。随着年龄的增长，人们继而会对更高波段[学]的声音反应迟钝，也就是说，听高音调声音[习]，如门铃、电话的能力降低。

六、无保护性行为

你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性[网]病。专家指出，约有75%的女性携带衣原[文]体，但并无任何临床症状，且大多数患有淋[章]病的女性只表现出轻微症状，欢迎浏览dd[来]hw.com你一定会喜欢如小便不适或阴[自]道有黄色液体流出，根本想不到自己需要治[湖]疗，无保护的性行为就会将这些疾病传染给[南]男性。另外，80%患有生殖器疱疹的男性[长]患者也不会出现很明显的如疼痛等临床症状[沙]。更深入的研究则发现，高达75%的男性[中]受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵扰，这[医]是目前最为普遍的传染性性病。它通常没有[康]明显症状，但如果得不到及时治疗而传染给[复]女性，可导致宫颈癌的发生。

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