摘要：1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物；。6、避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调；。7、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。

对于女人来说妇科病再熟悉不过了，为什么这么说呢？因为常见呀，所以不足为奇。既然患病率这么高，有没有什么办法可以预防呢？答案是肯定的，“有”，下面就告诉大家几个预防妇科病的方法。

1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗[文]烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也[章]不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而[来]引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调[自]，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺[湖]激的激素类外涂药物；

2、内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免[南]羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内[长]裤与袜子同洗；

3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特[沙]别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤[中]内裤及牛仔裤；

4、男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净[医]包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而[康]又行之有效的办法；

5、避免不洁性交；

6、避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正[复]常菌群失调；

7、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复[理]发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。[疗]

俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可[培]见养生的重要性。在很多人的意识里只有老[训]人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的[学]路，越早走上这条路，受益越多。了解更多[习]中医养生常识请进入：中医养生编辑推荐：[网]白领眼睛干涩的生活小偏方

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