摘要：专家强调，容易使人产生“依赖”即不抹嘴唇就干燥、脱皮的润唇膏大部分是添加了药物成分，而且这样的润唇膏刺激性较强。例如，有些女性说自己“一到天冷就很喜欢买润唇膏，各种口味的都要去买”，还有些女性说自己“一年四季，都要用润唇膏，同时可以用几支，吃完饭、睡觉前、洗完脸，都要用，不用就觉得不舒服”。那么，究竟怎样应用润唇膏才适当呢？该医院皮肤性病科主任医师余土根说，为了预防嘴唇对于润唇膏的“依赖”，每天使用不要超过两次，早、晚各一次比较适宜。

专家强调，容易使人产生“依赖”即不抹嘴唇就干燥、脱皮的润唇膏大部分是添加了药物成分，而且这样的润唇膏刺激性较强。例如，有些润唇膏中含有激素，人用了就会形成“依赖”。又如，有些润唇膏中含有甘油成分，而甘油尽管有“锁水”功能，但前提是要在一定的浓度下，如果浓度太高，其“锁水”作用就变成了吸水作用，反而会吸走嘴唇上的水分。这就是很多女性抱怨自己的嘴唇用润唇膏越用越干燥的原因。

过度使用润唇膏还可能是产生了心理依赖。例如，有些女性说自己“一到天冷就很喜欢买润唇膏，各种口味的都要去买”，还有些女性说自己“一年四季，都要用润唇膏，同时可以用几支，吃完饭、睡觉前、洗完脸，都要用，不用就觉得不舒服”。事实上，这些女性使用润唇膏的心理满足有时候会大于实际效果。不论嘴唇干不干，都要使用，这就属于一种心理依赖了。

那么，究竟怎样应用润唇膏才适当呢？该医院皮肤性病科主任医师余土根说，为了预防嘴唇对于润唇膏的“依赖”，每天使用不要超过两次，早、晚各一次比较适宜。

专家强调，在选择润唇膏上也有技巧，要记住这些原则：天然原料最好，成分越简单越好；尤其不要选气味太香的，也不要选有颜色的，因为里面必然含有许多化学添加剂。

俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。了解更多中医养生常识请进入：中医养生编辑推荐：女性在经期需呵护好乳房

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