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分类：养生|转自|被34人转藏|2008-11-1107:15:56

中医保健方法按摩与推拿推拿古称按摩、按跷等，是在人体体表上运用各种手法以及作某些特定的肢体活动来防治疾病的中医外治法，是祖国医学的重要组成部分，具有疏通经络，滑利关节，调整脏腑气血功能和增强人体抗病能力的作用。推拿疗法，是对患者施行各种手法的治疗方法。但须根据病情，借手掌或手指等的按压、推运力量，运力轻重缓急，在患者身上进行操作，以便治愈某些疾病。推拿所具有的独特医疗作用,已引起国际医务界的重视,许多国家都开展对这方面的研究工作.古老的推拿疗法,正在为人类的医疗保健事业作出新的贡献。推拿，是术者运用双手，在患者身体及表的点、线、面上进行推拿操作，创造积极的外因条件，通过患者自身的内因变化：调和营卫、疏通气血，是经络畅通，功能恢复，从而是体内各种器官相互关系得以协调，人体内部生理机能趋于正常，达到治愈疾病的目的。就局部疾患来说，某些病变出现皮肤颜色苍白、枯燥、萎缩、驰缓的症状，通过推拿使局部血液循环改善，增强病患部气血的供养，使之逐渐变为红润、光泽、丰满，恢复了机体应有的生理状态；再就一般全身性疾病和内脏疾病来说，如因寒邪侵入人体后，营卫失调，气血受阻，经络涩滞，发生怕冷、寒战，身体疼痛等症状，应用推拿治疗，患者有汗出和疼痛缓解等现象，这是因为通过推拿可以促使卫气恢复其温分肉、充皮肤和司开合的功能，所以能够产生温热，驱散寒邪外出而取得出汗、止痛等治疗效果。其他如拧胃脘以增强消化机能，治疗食滞、呕吐；按膏肓、肺实髡跎虾头卧嗟钠叵刀徐钐怠⒄蚩茸饔茫瘟瓶人缘取Ｍ颇媚芨纳萍∪狻⒔铍斓幕埽怪迳焖趸疃δ芑指础Ｈ绻钦邸⑼丫收春笃诩败L的患者，经常进行推拿，有利于患肢功能的逐渐恢复而使动作转为灵活，。又如田径运动员于运动之前在上、下的肌群进行轻度的推拿，可提高肌肉的活动能力，运动时感到矫健轻快，且可防止运动后发生肌肉疲劳症。临床推拿进行拍、打手法时，患者反映拍、打肌肤常感到有冲击性的快感。我们认为：人体内经络径路以及某些腺、管的阻塞现象，可通过推拿受到冲击性震荡而疏通。如乳腺炎初期，乳房肿痛，经拍、打肩臂，振动胸大肌而使乳腺瘀积畅通，因此推拿后可产生肿胀消退，疼痛减轻或消失等效果。又如推拿某一部位时，常可影响周围肌群收缩活动，这是肌肉肌腱活动力增强的具体反映，所以推拿疗法能改变肌肉松弛等现象，消除病理状态，促进正常生理功能和运动机能的恢复。推拿的适应症比较广泛。如外感的发冷发热、头痛、头晕，以及昏厥的急救，饮食积滞的腹痛、腹泻，风、寒、湿侵犯人体出现的三痹、腰痛，中风偏瘫，高血压病，失眠健忘等等。外伤科的扭、挫伤，颈椎病，椎间盘突出症。小儿科的疳积、急慢惊风、小儿麻痹后遗症，妇科的痛经等。来源地址：转载自互联网