★肺热型

症状表现，感觉微痒、痛;口干，小便黄。肺经风热所生的粉刺，往往诱因不明显。

食疗药膳(以下均为一人份)：

1、勾藤8克、菊花25克、板蓝根15克[文]、蜜枣一粒，将以上材料加三碗水煲成一碗[章]水，热饮即可。

2、蚕蜕10克、白茅根20克、生地12[来]克、土茯苓15克、草龟250克，加水适[自]量煲汤饮。

3、可用金银花、菊花、桑叶、夏枯草任何[湖]一种草药泡茶饮。

功效、疏风、清热解毒。生粉刺期间尽量避[南]免吃海鲜类，如虾、蟹，因这类食物属发物[长]，进食后易使风邪外散，症状加剧。

★热毒型

症状表现、疼痛明显，用手按疼痛加剧，大[沙]便秘结。热毒型粉刺主要诱因是进食了温热[中]之物，如狗肉、羊肉、牛肉、老母鸡、红参[医]等，使得热毒上攻而发病。

食疗药膳：

1、红丝线(岭南草药)20克、瘦肉15[康]0克，加水适量煲汤饮。

2、地胆头12克、瘦肉150克、蜜枣一[复]粒，加水适量煲汤饮。

3、板蓝根15克、瘦肉150克，加水适[理]量煲汤饮。

4、新鲜鱼腥草30克凉拌食用。

外涂1-2片，捣碎研成粉，加温水冲调成[疗]糊状，外敷在粉刺上。

功效。饮食上忌食燥热的食物，少吃海鲜和[培]火锅。

★湿热型：

症状表现，粉刺生脓头，有点痒;舌苔厚、[训]无胃口、口气重。也有些人是因为经常熬夜[学]，精神压力大而出现粉刺。

食疗药膳：

1、土茯苓15克、乌龟250克，加水适[习]量煲汤饮用。

2、白茅根20克、知母10克、石斛15[网]克，加适量冰糖、清水，煎水饮用。此方对[文]熬夜虚火旺尤其有效。

外涂50克、黄芩50克、黄连50克、黄[章]柏50克，研成粉末，加珍珠粉50克，五[来]味药用蒸馏水冲调成糊状，取适量外涂在粉[自]刺处，一天两次。

功效、祛湿。在治疗期间，忌挤压粉刺脓疮[湖]，以防遗留疤痕。另外应保证睡眠充足。

拔火罐拔出来的“病”！刮痧：“越黑越痛[南]”越有效？泡脚泡出你的精气神菊花治病 功效多多详解 注重“精气神”保养美胸 不可缺少的饮食 按摩5地方 比吃补品还强容颜要美 有滋阴养颜佳品 入夏养生 先要“养心”

更多中医最新资讯，请关注39中医频道――中国第一中医门户