红茶防治流感

日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒，病毒就会失去感染力。为此，研究人员提出，人们常饮红茶或坚持用红茶水漱口可以预防流感。

维生素B6防治糖尿病

法国、意大利及日本均有报道，维生素B6[文]低于正常值的糖尿病患者，每日供给100[章]毫克维生素B6 ，6周后四肢麻木及疼痛等症状会减轻或消[来]失。

平时多吃糙米、面粉、蛋类、白菜、干酵母[自]等富含维生素B6的食物，同样对防治糖尿[湖]病有效。

牛奶防治支气管炎

美国学者最近的一项调查统计发现，吸烟者[南]患慢性支气管炎的人有31.7%是从来不[长]喝牛奶的，而每天喝牛奶的吸烟者中患支气[沙]管炎的人却低于20%。牛奶中所含的大量[中]维生素A可保护支气管和支气管壁，使之减[医]少发炎的危险。

蜂王浆防治关节炎

英国科学家对200名关节炎患者进行研究[康]后得出一个新结论，其疼痛减轻程度高达5[复]0%，关节灵活度也改善了17%。

橘汁防治尿道感染

美国妇产科医生研究认为，易患尿道感染的[理]人，每天喝300毫升的橘汁，有助防治尿[疗]道感染，其效果比单纯饮水要好。

南瓜子防治前列腺病

美国研究人员指出，每天坚持吃一把南瓜子[培](50克左右)，可治疗前列腺肥大，明显[训]改善第三期病情。因为南瓜子中的活性成分[学]可消除前列腺初期的肿胀，同时还有预防前[习]列腺癌的作用。

淀粉类食物防治肠癌

英国剑桥大学的研究表明，澳大利亚结肠癌[网]发生率是中国人的4倍，其主要原因就是澳[文]大利亚人摄入的淀粉少。专家们指出，香蕉[章]、土豆、豌豆等富含淀粉类食物的丁酸盐能[来]直接抑制大肠细菌繁殖，是癌细胞生长的强[自]效抑制物质。

菠菜防治视网膜退化

美国哈佛大学最近的一项研究表明，每周吃2～4次菠菜，可降低视网膜退化的危险。据称，菠菜保护视力的关键是类胡萝卜素，此化合物存在于绿叶蔬菜中，可防止太阳光对视网膜的损害。