摘要：海参补肾壮阳，特别是治疗阳痿，是我国自古即有的民间验方。海参滋补的独特之处，在于既能滋阴亦能补阳，几乎所有原因引起的阳痿在吃一段时间海参后都可治愈。海参过去是名贵食品，现在已成一种比较普通的食品。

海参补肾壮阳，特别是治疗阳痿，是我国自古即有的民间验方。

阳痿有许多种原因，除纵欲过度外，精神过[文]度紧张、过度悲哀、过分忧愁、身体过度疲[章]劳、神经衰弱等都会导致阳痿。因而有些食[来]品和药物，如狗肉、羊肉、雀肉、冬虫夏草[自]、鹿茸、蛤蚧、海马等，对某种或某几种原[湖]因引起的阳瘘不一定有效。中医临床一般将[南]阳痿分为三类，分别是肾阳虚、肾阴虚、中[长]气不足。肾阳虚：阴茎痿而不起，腰酸腿软[沙]，畏寒肢冷，舌淡苔白，脉沉细，治宜温肾[中]助阳；肾阴虚性欲冲动时一触即泄，多思寐[医]少，咽干目涩，舌红苔白，脉细数。治宜滋[康]阴补肾；中气不足：举而不坚，气短乏力，[复]食少神疲，舌淡润，脉弦细。治宜补益中气[理]。

海参滋补的独特之处，在于既能滋阴亦能补[疗]阳，几乎所有原因引起的阳痿在吃一段时间[培]海参后都可治愈。这种双向滋补作用是其他[训]食(补)品中极少见的。药物兴阳，虽可收[学]“立竿见影”之效，但很难从根本上解决问[习]题，稍有不慎就会带来严重后果。食疗不仅[网]安全，而且常能根治。海参过去是名贵食品[文]，现在已成一种比较普通的食品。海参既能[章]治疗遗精、阳痿，同时又是“健阳”菜肴。[来]健康人常吃，可长久保持较强的性功能，并[自]能避免许多与性有关的疾病。食用一般是先[湖]用40℃温水将海参泡软，然后剪开参体，[南]除去内脏，洗净泥沙，再用开水煮10分钟[长]左右，然后连水倒在碗内盖好，复浸泡3~[沙]4小时，再煮一开，即可烹制。海参吃法多[中]样，可与火腿、猪、羊肉煨食，也可与鸡、[医]鱼、肉丸炖食，或与肉片、猪肝等炒食。

俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可[康]见养生的重要性。在很多人的意识里只有老[复]人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的[理]路，越早走上这条路，受益越多。了解更多[疗]中医养生常识请进入：中医养生六个春季食[培]疗去火法