随着夏季的到来，减肥已经成为人们普遍讨论的话题之一了，减肥的方法有很多，比如说：饮食、运动、药物等等，不同的方法其减肥的效果也是不一样的。那么你知道刮痧减肥的方法吗?中医认为，它其实是一种很绿色的减肥方法，那么它是如何来实现减肥呢?一起来看看!

1、刺激作用：通过刮拭经络的方法，对局部产生一定的刺激，通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。

2.增强血液及淋巴液的循环。通过疏通经[文]络和食疗的作用，可使血液及淋巴液加速循[章]环，从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成[来]分带走，通过汗腺、呼吸道、大小便等途径[自]排出体外。

3.调节内分泌失调，调节新陈代谢的平衡[湖]，及抑制食欲。调节内分泌失调在减肥过程[南]中意义深远，许多肥胖者因种种原因造成不[长]同程度的内分泌失调，通过减肥治疗后，她[沙]的激素代谢达到正常水平时，体重也很快会[中]达到正常水平，脂肪的堆积从某种意义上来[医]说是营养过盛。通过刮痧治疗来达到抑制食[康]欲的作用，减少食物的摄入量对减肥者来说[复]至关重要。

通过以上的了解，相信大家对于刮痧能够减肥的知识都有了相应的了解。刮痧减肥的好处其实有很多，大家如果有需要的话不妨也可以试一试刮痧减肥的方法哦，需要注意的是，刮痧减肥也有禁忌，大家要在专业人士的指导下进行刮痧!