荷叶茶——自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。(网上有很多文章说荷叶茶能减肥.我还特意到药店买来试试，药店的阿姨说最近有好多人都来买.后来因为干荷叶太脏了，碎碎的都是渣子，我实在懒得弄，当然喝荷叶茶减肥的事也就不了了之了)

柠檬片——利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。

洛神花——解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁[文]分泌来分解体内多余脂肪。(我最喜欢这个[章]了，因为口感是酸酸的，泡出的颜色红红的[来]十分漂亮，冷、热饮都很好)

玳玳花——清血，促进血液循环，舒肝、和[自]胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。

玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品，能活血化[湖]瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥[南]胖的MM。

决明子——促进胃肠蠕动，清除体内宿便，[长]降低血脂、血压。(这个就不说了，网上有[沙]太多介绍了，通便减肥效果很好)

陈皮——可以帮助消化、排除胃气，还可减[中]少腹部脂肪堆积。(许多中医减肥配方中都[医]有它，陈皮性温，和决明子、荷叶等性平、[康]微寒的配在一起效果更好.有人说喝什么茶[复]减肥最快的答案就是它!)

甜菊叶——天然甜味剂，是瘦身者的良伴，[理]几乎没有卡路里。(最适合想吃甜却又怕胖[疗]的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，[培]充当甜味剂)

薄荷——好处多多，对肥胖、糖尿病等都有[训]好处，当然还能清新口气了。(可以去油腻[学]，薄荷干的，鲜的都能用，我准备以后在家[习]里种一盆，以后想用的时候就摘几片叶子下[网]来，“自己动手，丰衣足食”啊)

甘草——可以抑制胆固醇，还能增强免疫了[文]，抑制炎症。(但会使血压升高，不适合患[章]高血压的人)

茴香——可以利尿、发汗，清除皮下脂肪中[来]的废物，防止肥胖。(这个不是我们吃茴香[自]饺子的那个茴香，是一种多年生的草本植物[湖]“甜茴香”，喝的是它的种子)

菩提木——可利尿，分解脂肪，有助排出体[南]内废物。

迷迭香——促进血液循环，降低胆固醇，抑[长]制肥胖。