中医养生、保健及疾病的防治是中医的重要组成部分，对于想从事这项工作的初学者来说，学习中医的基础知识是非常重要的。

你需要选择一本好的教材，目前市面上有许多针对中医的入门教材，如《中国中医学基础》、《中医养生概论》等，这些教材内容丰富，系统全面地介绍了中医的基本理论、基本技能和基础知识。

需要掌握一些基本的按摩手法，包括了揉法、按法、拍打法、扭法等，这些都是中医按摩的主要手法，还需要了解一些穴位的定位和操作方法，以及各种疾病的症状表现和治疗方法。

需要通过实践来提高自己的技能水平，可以通过模拟实习、参加社会实践等方式，不断积累实践经验，提高自己的专业素质和服务质量。

要注重培养自己的人文素养和社会责任感，中医不仅仅是技术，更是文化的传承和发展，只有深入了解中医的历史和文化背景，才能更好地理解和运用中医的方法。

如果你想成为一名合格的中医按摩师，那么就需要从以下几个方面进行学习和提升：选好教材、掌握基本手法、通过实践来提高、培养人文素养和社会责任感，希望这个答案能对你有所帮助。