拓展培训师证书的难度主要取决于个人的学习能力和适应能力，对于一些基础知识扎实的人来说，他们可能只需要几个月的时间就能通过考试，对于一些缺乏相关经验或者基础不牢固的人，这可能需要更长的时间。

你需要对培训理论和实践有一定的理解，这对于考试中的许多问题都非常重要，因为这些问题往往考察的是你是否真正理解了相关的概念或者理论，你需要具备良好的解决问题的能力，在培训过程中，可能会遇到各种各样的问题和挑战，如何有效地解决这些问题，是一个非常重要的技能。

良好的沟通能力和团队合作精神也十分重要，在培训中，你可能会与来自不同背景和专业的人员进行交流和合作，因此良好的沟通和团队合作精神可以帮助你在困难面前保持冷静和乐观，并且能够更好地完成任务。

拓展培训师证书的难度因人而异，但只要你有决心和毅力，你就一定能够通过这个考试。