跆拳道教练证是一种专业的证明，证明你有资格指导和训练他人学习或练习跆拳道，其主要要求如下：

1、年龄：一般要求教练年龄在24-60岁之间。

2、教育背景：需要具备高等学府的跆拳道教育专业毕业证书。

3、健康状况：身体健康，没有重大疾病或者残疾。

4、身份证明：提供身份证或者其他有效身份证明。

5、教学经验：需要有一定的教学经验和耐心，能够理解和教授学员正确和有效的动作和技巧。

6、面试：通过面试可以了解教练的教学能力和人格魅力。

7、认可培训：经过严格的质量控制和评估后，会被接受为认证教练，并发放教练证。

8、证书颁发机构：证书是由国家体育总局认可的跆拳道认证机构颁发的。