拓展培训师证书的考取主要分为线上和线下两种方式，线上考试主要包括在线模拟题、考试中心在线课程等；线下考试则包括理论考试、实践操作等。

对于想在实践中提高自己技能的人来说，可以选择参加线下考试，一些大型的、专业的培训机构会提供线下考试服务，这些考试通常包括理论知识和实际操作两部分，能够全面检验学员的实际操作能力，许多政府机构也会组织相关培训师进行资格认证，这种方式更加系统化、规范化的考试形式。

而对于已经具备一定专业基础或者已经在行业内有一定知名度的人群来说，选择参加线上考试可能会更有优势，线上考试主要是为了验证学员的专业知识和教学经验，大部分平台都设有报名通道，考生可以根据自己的情况选择合适的考试类型。

无论是哪种考试方式，考生都需要充分准备，认真复习，以确保能够通过考试，也可以参考一些相关的备考资料，提升自己的考试技巧和应试能力。