
初级按摩师证试题及答案
单项选择题(每小题1分,共30分)
1、下列关于放松训练的基本理论错误的是:()
A. 它是一种可以提高肌肉力量和灵活性的技术
B. 它有助于改善心理状态,减轻压力和焦虑
C. 它需要较长的时间才能看到效果
D. 它的目的是刺激身体的自然防御机制
2、按摩疗法的主要治疗目标是:
A. 改善血液循环
B. 减轻疼痛和紧张感
C. 促进组织再生
D. 提高肌肉力量和耐力
3、初级按摩师应具备的健康和知识包括:
A. 掌握急救方法
B. 熟悉各类按摩手法
C. 学习营养学和运动科学
D. 具备一定的心理学知识
4、在专业护理领域中,属于初等护师能力要求的有:
A. 能够进行基础的医疗诊断和处理
B. 可以独立完成一些护理工作
C. 能够与病人进行有效的沟通
D. 对各种护理技术都有一定的了解
5、关于头皮护理的说法,正确的是:
A. 常用的方法有泡澡、涂抹护发素和使用吹风机
B. 应该避免用力搓揉头皮以防损伤头皮毛囊
C. 长期高温工作会导致头皮干燥和脱屑
D. 定期剪短头发可以帮助预防脱发
6、指导老年人做膝关节操的目的主要是:
A. 锻炼关节活动度,预防骨质疏松
B. 加强大腿内收,防止肌肉萎缩
C. 提高身体协调性,增强平衡感
D. 清洁膝盖皮肤,减少污垢积累
7、按摩疗法的主要作用机理是:
A. 改变局部的血液供应和淋巴循环
B. 抗氧化,提高免疫力
C. 松解肌肉紧张,消除疲劳
D. 补充营养,改善营养状况
8、在治疗中发现皮肤红肿热痛等症状,可能是由于以下哪种原因引起的?
A. 进行了不适当的手法操作
B. 不良的压力分布导致压力分布失衡
C. 使用了不适合自己的按摩油或乳液
D. 没有做好充足的热敷准备
9、换药时的注意事项包括:
A. 快速干净,尽快更换
B. 大量使用抗生素药物,减少感染风险
C. 更换前要清洁伤口,并将所有纱布都包紧
D. 更换后的纱布不需要清洗
10、如何对儿童进行背部按摩?
A. 从头到脚慢慢地按压,不要过度施加压力
B. 采用旋转式的按摩方式,以肩部为中心,从两侧向外环抱
C. 尽可能地保持静止不动,以达到最佳按摩效果
D. 如果孩子害怕或者反抗,可以选择停止按摩并寻求家长的帮助