初级按摩师证试题及答案

单项选择题（每小题1分，共30分）

1、下列关于放松训练的基本理论错误的是：()

A. 它是一种可以提高肌肉力量和灵活性的技术

B. 它有助于改善心理状态，减轻压力和焦虑

C. 它需要较长的时间才能看到效果

D. 它的目的是刺激身体的自然防御机制

2、按摩疗法的主要治疗目标是：

A. 改善血液循环

B. 减轻疼痛和紧张感

C. 促进组织再生

D. 提高肌肉力量和耐力

3、初级按摩师应具备的健康和知识包括：

A. 掌握急救方法

B. 熟悉各类按摩手法

C. 学习营养学和运动科学

D. 具备一定的心理学知识

4、在专业护理领域中，属于初等护师能力要求的有：

A. 能够进行基础的医疗诊断和处理

B. 可以独立完成一些护理工作

C. 能够与病人进行有效的沟通

D. 对各种护理技术都有一定的了解

5、关于头皮护理的说法，正确的是：

A. 常用的方法有泡澡、涂抹护发素和使用吹风机

B. 应该避免用力搓揉头皮以防损伤头皮毛囊

C. 长期高温工作会导致头皮干燥和脱屑

D. 定期剪短头发可以帮助预防脱发

6、指导老年人做膝关节操的目的主要是：

A. 锻炼关节活动度，预防骨质疏松

B. 加强大腿内收，防止肌肉萎缩

C. 提高身体协调性，增强平衡感

D. 清洁膝盖皮肤，减少污垢积累

7、按摩疗法的主要作用机理是：

A. 改变局部的血液供应和淋巴循环

B. 抗氧化，提高免疫力

C. 松解肌肉紧张，消除疲劳

D. 补充营养，改善营养状况

8、在治疗中发现皮肤红肿热痛等症状，可能是由于以下哪种原因引起的？

A. 进行了不适当的手法操作

B. 不良的压力分布导致压力分布失衡

C. 使用了不适合自己的按摩油或乳液

D. 没有做好充足的热敷准备

9、换药时的注意事项包括：

A. 快速干净，尽快更换

B. 大量使用抗生素药物，减少感染风险

C. 更换前要清洁伤口，并将所有纱布都包紧

D. 更换后的纱布不需要清洗

10、如何对儿童进行背部按摩？

A. 从头到脚慢慢地按压，不要过度施加压力

B. 采用旋转式的按摩方式，以肩部为中心，从两侧向外环抱

C. 尽可能地保持静止不动，以达到最佳按摩效果

D. 如果孩子害怕或者反抗，可以选择停止按摩并寻求家长的帮助