在寻找正规的艾灸培训班时，首先需要明确你的需求和目标，比如你是否想学习艾灸的基本操作，或者只是想体验艾灸的魅力？你可以根据这些因素来筛选可能的培训学校。

对于艾灸的基本操作，可以选择一些专注于此类课程的学校，一些知名的瑜伽馆、按摩店或健身房也常常会提供这种服务，这也取决于具体的城市和个人的情况，因此最好是在你所在地询问一下。

如果你想深入了解艾灸的历史和文化，或者想要尝试更高级别的技能，那么专门进行艾灸培训的学校可能会更有帮助，这些学校的课程通常更加深入，能够涵盖更多的技巧和理论知识。

无论选择哪种方式，都要确保所选的培训机构是合法的，并且获得了相关的资质认证，这样不仅可以保证教学质量，也可以避免因为不符合要求而产生的风险。

寻找正规的艾灸培训班需要花费一些时间和精力，但是如果你能够找到一家专业、有资质并且符合你需求的机构，那么这将是一次非常值得的投资。