●鼻出血——肺热

中医里有句话叫做“肺主通调水道”，肺不好的人容易生痰、口干等，都是因为肺和水液息息相关。肺热的人，使体内水分进的少出的多，即“通调”工作没做好，所以容易犯燥，往往表现为牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、咽喉肿痛、便秘或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒等等。

解决方案

1．按摩合谷穴

中医认为，大多数人在秋冬季犯燥都是因为肺热，因为秋冬季是肺的主季，肺气太过旺盛，因此水干身燥。建议按摩合谷穴（位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间凹陷中），合谷穴是手阳明大肠经上的穴位，大肠与肺是相关联的，临床上很多肺热的患者，针刺合谷穴往往能收到较明显的效果。

疏理手法

正坐位从大腿中线偏外侧一线，由腿根至膝盖用双手小指掌指关节轻轻敲打3~5遍，在腿根中点下面3指宽的地方或者髌骨上3指宽处有明显痛感。形体偏胖者，由于体内痰湿较重，沿着胃经小腿部分也是由上向下轻敲，丰隆穴会有反应。

辅助调理疾患

胃痛、胃酸、胃胀、吞酸嗳气、酒后前头痛、乳腺增生、口苦等。

最佳探查、疏理时间

上午7点~9点同时疏理双侧胃经大腿部分5~10分钟即可。

髀关穴：腿根中点下2寸（3指宽），偏外侧。梁丘穴髌骨外上缘直上2寸（3指宽）。丰隆穴外踝尖与外膝眼连线中点，胫骨前脊外2横指。