保健推拿证和小儿推拿是两种不同的推拿技术，它们在原理、方法和适用人群上都有所区别，下面将详细介绍这两种推拿技术。

保健推拿证是一种针对成年人的推拿技术，旨在通过按摩和刺激人体的特定穴位，促进血液循环、舒缓肌肉疲劳、增强免疫力、调节内分泌等，从而达到保健养生的目的，保健推拿证的技术要求较高，需要经过系统的学习和实践才能掌握，学习保健推拿证需要参加专业的培训班或课程，由经验丰富的推拿师进行指导和教学，在学习过程中，学员需要掌握人体解剖学、经络学、穴位学等基础知识，同时还需要学习各种推拿手法和技巧，如揉、捏、推、拿、按等，通过系统的学习和实践，学员可以掌握保健推拿证的技术要领，为他人提供专业的推拿服务。

小儿推拿是一种针对儿童的推拿技术，旨在通过按摩和刺激儿童的特定穴位，促进儿童的生长发育、增强免疫力、改善睡眠质量、缓解儿童疾病等，小儿推拿的技术要求相对较低，但需要具备一定的专业知识和经验，学习小儿推拿可以通过参加专业的培训班或课程，由经验丰富的推拿师进行指导和教学，在学习过程中，学员需要了解儿童的生理特点和发育规律，同时还需要学习儿童推拿的手法和技巧，如轻揉、轻捏、轻推、轻拿等，通过系统的学习和实践，学员可以掌握小儿推拿的技术要领，为儿童提供专业的推拿服务。

保健推拿证和小儿推拿都是有效的推拿技术，它们在原理、方法和适用人群上都有所区别，保健推拿证适用于成年人，旨在保健养生；而小儿推拿适用于儿童，旨在促进儿童的生长发育和缓解疾病，无论是学习保健推拿证还是小儿推拿，都需要参加专业的培训班或课程，由经验丰富的推拿师进行指导和教学，通过系统的学习和实践，学员可以掌握相应的技术要领，为他人提供专业的推拿服务。