网球瑜伽选修是一种结合了网球运动和瑜伽练习的新型健身方式，它旨在通过瑜伽的伸展和放松动作，帮助网球运动员提高身体柔韧性、平衡能力和力量，预防运动损伤，并提高运动表现，对于想要学习网球瑜伽的人来说，考取相关的证书是非常重要的，它可以证明你具备一定的专业水平和技能。

网球瑜伽选修考试的内容主要包括以下几个方面：

1、网球基本知识：考生需要了解网球的起源、发展历史、比赛规则以及基本技术要领等，这些知识将有助于你更好地理解网球运动的特点和要求，从而更好地进行网球瑜伽的训练。

2、瑜伽基本理论：考生需要学习瑜伽的基本理论，包括瑜伽的起源、发展历程、瑜伽的八支修行法以及瑜伽的哲学思想等，这些理论知识将帮助你更好地理解瑜伽的内涵和目标，从而更好地进行网球瑜伽的训练。

3、网球瑜伽训练方法：考生需要学习网球瑜伽的训练方法，包括瑜伽的基本姿势、呼吸法、冥想法以及如何将这些方法应用到网球训练中，这些训练方法将帮助你更好地进行网球瑜伽的训练，提高身体的柔韧性、平衡能力和力量。

4、网球瑜伽教学技巧：考生需要学习网球瑜伽的教学技巧，包括如何设计网球瑜伽课程、如何引导学生进行网球瑜伽训练、如何评估学生的训练效果等，这些教学技巧将帮助你成为一名优秀的网球瑜伽教练，为更多的人提供专业的网球瑜伽训练。

考取网球瑜伽选修证书的好处是多方面的：

1、提高个人技能：通过学习和考试，你可以掌握网球瑜伽的基本理论和训练方法，提高自己的专业水平和技能。

2、增加就业竞争力：拥有网球瑜伽选修证书，将使你在求职时更具竞争力，更容易找到一份理想的工作。

3、拓展职业发展空间：作为一名网球瑜伽教练，你可以通过教授网球瑜伽课程，为更多的人提供专业的健身指导，拓展自己的职业发展空间。