选择题
1、健身教练的主要职责是:
A. 提供专业的健身指导
B. 销售健身产品
C. 提供营养咨询
D. 所有以上
2、下列哪项不是健身教练的基本技能?
A. 良好的沟通能力
B. 专业的健身知识
C. 销售技巧
D. 急救技能
3、在进行健身训练前,教练应该:
A. 了解客户的健康状况
B. 了解客户的饮食情况
C. 了解客户的运动习惯
D. 所有以上
4、下列哪项不是健身教练的职业道德?
A. 尊重客户
B. 保护客户的隐私
C. 为客户提供高质量的服务
D. 以推销产品为主要目标
判断题
5、健身教练只需要掌握基本的健身知识和技能,不需要了解客户的健康状况。(错)
6、健身教练在与客户沟通时,应该保持专业和尊重。(对)
7、健身教练在为客户提供服务时,可以随意更改训练计划。(错)
8、健身教练在发现客户有健康问题时,应该立即停止训练并建议客户就医。(对)
简答题
9、请简述健身教练在制定训练计划时需要考虑的因素。
10、请简述健身教练如何通过沟通建立与客户的良好关系。
11、请简述健身教练在发现客户有健康问题时应该如何处理。
12、请简述健身教练如何提高自己的专业技能和服务质量。
案例分析题
13、假设你是一名健身教练,你的客户是一位初次来健身房的中年人,他希望减肥并改善身体状况,请你根据他的需要,制定一份适合他的训练计划,并解释你的选择。
14、假设你是一名健身教练,你的客户是一位长期进行力量训练的男性,他希望增加肌肉量,请你根据他的需求,制定一份适合他的训练计划,并解释你的选择。
15、假设你是一名健身教练,你的客户在进行训练时突然感到不适,请你描述你会如何处理这种情况,并解释你的选择。