1、瑜伽基础知识：这部分内容主要测试考生对瑜伽的基本理论、历史、流派和实践方法的了解程度，包括瑜伽的起源、发展、印度瑜伽的主要流派（如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、比库拉姆瑜伽等）、瑜伽的八支修行（如道德规范、体位法、呼吸控制、集中注意力、冥想等）以及瑜伽的实践方法和技巧等。

2、瑜伽教学理论与方法：这部分内容主要测试考生对瑜伽教学的基本理论和方法的掌握程度，包括瑜伽教学的目标、原则、步骤、技巧，以及如何根据学员的特点和需求进行个性化教学等，还需要了解瑜伽教学中的安全注意事项，如如何避免学员受伤，如何处理突发状况等。

3、瑜伽解剖学与生理学：这部分内容主要测试考生对瑜伽解剖学和生理学的基础知识，包括人体骨骼、肌肉、关节、神经系统等结构的功能和特点，以及瑜伽练习对人体各系统的影响，如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统等。

4、瑜伽心理学：这部分内容主要测试考生对瑜伽心理学的理解和运用，包括瑜伽心理学的基本理论，如正念、觉知、自我觉察等，以及如何运用这些理论指导瑜伽教学和实践，帮助学员解决心理问题，提高生活质量等。

5、瑜伽哲学：这部分内容主要测试考生对瑜伽哲学的理解和运用，包括瑜伽哲学的基本观念，如因果律、无我、解脱等，以及如何运用这些观念指导瑜伽教学和实践，帮助学员实现身心和谐，达到解脱的境界等。

6、瑜伽实践与案例分析：这部分内容主要测试考生的瑜伽实践能力和案例分析能力，包括设计瑜伽课程、组织瑜伽活动、处理瑜伽教学和实践中的问题等，还需要考生具备一定的案例分析能力，能够根据学员的实际情况，制定合适的瑜伽教学计划和方案。

瑜伽师资证笔试的内容涵盖了瑜伽的各个方面，旨在全面考察考生的瑜伽知识、技能和素质，要想在考试中取得好成绩，考生需要认真学习和实践瑜伽，不断提高自己的综合素质。