中医正骨推拿是一种传统的中医治疗方法，主要通过手法操作，调整人体的骨骼、关节、肌肉等结构，以达到治疗疾病的目的，这种方法源于中国古代，有着几千年的历史，是中华民族医学的瑰宝。

中医正骨推拿的效果主要体现在以下几个方面：

1、缓解疼痛：中医正骨推拿可以通过调整人体骨骼、关节、肌肉的位置，改善血液循环，消除炎症，从而达到缓解疼痛的效果，对于颈椎病、腰椎病、关节炎等疾病，都有较好的治疗效果。

2、恢复功能：中医正骨推拿可以调整人体的骨骼、关节、肌肉的位置，使其恢复正常的功能，对于骨折、脱位等疾病，可以通过正骨推拿，使骨骼恢复正常的位置，恢复其功能。

3、预防疾病：中医正骨推拿可以通过调整人体的骨骼、关节、肌肉的位置，改善血液循环，消除炎症，从而达到预防疾病的效果，对于颈椎病、腰椎病、关节炎等疾病，都可以通过定期的正骨推拿，达到预防的效果。

4、提高生活质量：中医正骨推拿不仅可以治疗疾病，还可以提高人们的生活质量，通过正骨推拿，人们可以感到身体的舒适，精神的放松，从而提高生活质量。

中医正骨推拿也有一些需要注意的地方：

中医正骨推拿需要专业的医生进行操作，非专业人士不可随意尝试，因为如果操作不当，可能会对骨骼、关节、肌肉造成伤害，甚至可能导致骨折、脱位等严重的后果。

中医正骨推拿并非万能的，对于一些严重的疾病，如肿瘤、心脏病等，不能仅仅依靠正骨推拿进行治疗，这些疾病需要通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

中医正骨推拿需要一定的时间才能看到效果，不能急于求成，患者需要有耐心，坚持治疗，才能达到预期的效果。

中医正骨推拿是一种有效的治疗疾病的方法，但是需要专业的医生进行操作，且需要一定的时间才能看到效果，对于一些严重的疾病，还需要结合其他的治疗方法进行治疗。