1、瑜伽哲学知识：瑜伽不仅仅是一种体育运动，更是一种哲学，瑜伽教练需要对瑜伽的哲学有深入的理解，包括瑜伽的起源、发展、目标、原则等，还需要了解各种瑜伽流派的特点和差异，如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、流瑜伽等。

2、瑜伽解剖学知识：瑜伽教练需要了解人体的解剖结构，包括骨骼、肌肉、关节、内脏等，以便在教学过程中能够准确地指导学员进行各种瑜伽动作，避免因为动作不准确而导致的伤害。

3、瑜伽生理学知识：瑜伽教练需要了解人体的生理功能，包括呼吸系统、循环系统、神经系统、内分泌系统等，以便在教学过程中能够根据学员的身体状况调整动作的难度和强度。

4、瑜伽心理学知识：瑜伽教练需要了解人的心理过程，包括情绪、认知、动机等，以便在教学过程中能够理解和引导学员的情绪，帮助他们建立正确的瑜伽观念和态度。

5、瑜伽教学方法：瑜伽教练需要掌握各种瑜伽教学方法，包括体位法、呼吸法、冥想法等，以便在教学过程中能够灵活运用，满足不同学员的需求。

6、瑜伽教学技巧：瑜伽教练需要掌握各种教学技巧，包括语言表达、示范演示、反馈评价等，以便在教学过程中能够有效地传授知识和技能。

7、瑜伽教学管理：瑜伽教练需要掌握教学管理知识，包括课程设计、时间管理、学员管理等，以便在教学过程中能够保证教学质量和效果。

8、瑜伽保健知识：瑜伽教练需要了解各种疾病的预防和治疗方法，以便在教学过程中能够为学员提供健康建议和指导。

9、瑜伽伦理道德：瑜伽教练需要遵守瑜伽的伦理道德，包括尊重、诚实、慈悲、公正等，以便在教学过程中能够树立良好的榜样。