健身证，也被称为健身教练证书，是一种证明持有者具备专业健身知识和技能的证书，获得健身证需要学习的内容主要包括以下几个方面：

1、基础解剖学和生理学：这是健身教练的基础理论知识，包括人体的骨骼、肌肉、关节等结构，以及人体的基本生理功能，如呼吸、循环、消化等，只有了解了这些基础知识，才能更好地理解健身运动对人体的影响，从而制定出科学合理的训练计划。

2、健身训练理论和方法：这部分内容主要包括各种健身训练的理论依据、训练目标、训练方法等，有氧运动和无氧运动的区别，如何根据个人的身体状况和目标选择合适的训练方法等。

3、营养学知识：健身不仅仅是运动，还包括饮食，一个优秀的健身教练需要了解人体对各种营养素的需求，以及如何通过饮食来满足这些需求，还需要了解如何根据个人的身体状况和训练目标制定合理的饮食计划。

4、伤害预防和康复：在健身过程中，可能会发生各种伤害，如拉伤、扭伤等，一个优秀的健身教练需要了解如何预防这些伤害，以及在伤害发生后如何进行康复训练。

5、客户沟通和服务技巧：健身教练的工作不仅仅是教授健身知识和技能，更重要的是与客户建立良好的关系，帮助他们达到健身目标，健身教练需要学习如何与客户有效沟通，如何提供优质的服务，如何处理客户的投诉等。

6、实际操作技能：除了理论知识，健身教练还需要掌握各种健身器材的使用方法，以及各种健身动作的正确姿势，这需要通过大量的实践来学习和掌握。

获得健身证需要学习的内容非常丰富，不仅包括理论知识，还包括实践技能和人际交往技巧，如果你想成为一名健身教练，就需要做好充分的准备，投入大量的时间和精力来学习和实践。