如果你已经签了瑜伽合同，但现在需要办理健康证，那么你需要按照以下步骤进行：

1、了解健康证的具体要求：你需要了解你所在地区对健康证的具体要求，这些要求可能包括体检项目、体检机构、体检时间等，你可以咨询当地的卫生部门或者在网上查找相关信息。

2、选择合适的体检机构：根据你所在地区的要求，选择一个合适的体检机构进行体检，大型的医院或者专门的体检中心都可以进行健康证的体检。

3、预约体检：在确定了体检机构后，你需要提前预约体检，预约时，你需要告知体检机构你的体检目的（即办理健康证），并询问他们是否有相关的体检项目。

4、准备体检：在体检前，你需要做好一些准备工作，你需要空腹进行体检，所以你需要在前一天晚上停止进食，你还需要注意保持良好的睡眠和休息，以便在体检时达到最佳状态。

5、进行体检：在预约的时间，你需要到体检机构进行体检，体检时，你需要按照医生的指示进行各项检查，如果你有任何疑问，你可以随时向医生提问。

6、获取健康证：体检结束后，你需要等待一段时间才能获取健康证，这个时间可能会因为不同的体检机构和地区而有所不同，你可以在体检后的一周内获取健康证。

7、提交健康证：在获取健康证后，你需要将健康证提交给瑜伽馆，你可以直接将健康证交给瑜伽馆的负责人，或者通过邮寄的方式提交。

8、确认健康证：你需要确认瑜伽馆是否收到了你的健康证，如果瑜伽馆没有收到你的健康证，你可能需要再次提交。

办理健康证的过程可能会有些繁琐，但只要你按照上述步骤进行，你就可以顺利地办理健康证，健康证也是对你身体健康的一种保障，所以你应该重视这个过程。