公共营养师初级证是国家职业资格证书，对于从事公共营养工作的人员来说具有很高的含金量，如何才能顺利通过公共营养师初级证的考试呢？以下是一些建议和技巧，希望对大家有所帮助。

1、了解考试大纲和内容：首先要熟悉公共营养师初级证的考试大纲，了解考试的内容和要求，考试分为理论知识和实践操作两部分，理论知识主要考察营养学、食品卫生学、生理学等基本知识，实践操作主要考察营养评估、营养咨询、营养计划制定等实际操作能力。

2、制定学习计划：根据考试大纲和自己的实际情况，制定合理的学习计划，计划要具体、可行，既要保证学习的效果，又要避免过度劳累，可以将学习内容分为若干个模块，每天学习一个模块，逐步掌握知识点。

3、参加培训课程：如果条件允许，可以报名参加公共营养师初级证的培训课程，通过系统的培训，可以更快速、更深入地掌握专业知识，提高考试通过率，培训课程还会提供一些实用的考试技巧和经验，对考试有很大帮助。

4、大量做题和总结：做题是检验学习效果的最直接方法，也是提高考试成绩的关键，可以通过购买教材、参加在线模拟考试等方式，积累大量的试题，在做题过程中，要注意总结规律，发现自己的薄弱环节，针对性地进行复习。

5、注重实践操作能力的培养：公共营养师初级证的实践操作部分占比较大，因此要重视实践操作能力的培养，可以通过实习、兼职等方式，参与实际的营养工作，提高自己的实际操作能力。

6、保持良好的心态：考试前要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以通过调整作息、进行适当的运动和娱乐活动，缓解压力，在考试过程中，要保持冷静，遇到不会的题目不要慌张，相信自己的实力。

要想顺利通过公共营养师初级证的考试，需要付出足够的努力和时间，掌握专业知识，提高实践操作能力，同时保持良好的心态，只要做好这些准备，相信一定能够取得理想的成绩。