1、基础营养学知识:这部分内容主要涉及人体所需的各种营养素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水等,考生需要了解这些营养素的功能、来源、需求量以及缺乏或过量对人体健康的影响,还需要掌握食物中的营养素含量及其计算方法。
2、膳食指南与平衡膳食:这部分内容主要介绍中国居民膳食指南,包括食物多样、谷类为主、多吃蔬菜、适量吃鱼禽蛋奶、少吃肥肉和盐、少饮酒、戒烟等原则,考生需要了解如何根据膳食指南制定平衡膳食计划,以满足不同人群的营养需求。
3、营养评估与指导:这部分内容主要涉及营养状况的评估方法和技巧,包括体重指数(BMI)、腰围、皮褶厚度等指标的测量和解读,考生需要掌握针对不同人群(如儿童、青少年、孕妇、老年人等)的营养评估方法和指导原则。
4、营养疾病与营养干预:这部分内容主要介绍常见营养相关疾病(如肥胖症、糖尿病、高血压、心血管疾病等)的病因、病理生理机制和营养干预措施,考生需要了解这些疾病的诊断标准、治疗方法以及营养干预在疾病预防和治疗中的作用。
5、公共营养与社区营养:这部分内容主要涉及公共营养的概念、目标和任务,以及社区营养服务的组织和管理,考生需要了解公共营养政策、法规和标准,以及如何开展社区营养教育、健康促进和疾病预防工作。
6、食品卫生与安全:这部分内容主要涉及食品污染的来源、危害和预防措施,以及食品安全监管体系和法规,考生需要了解食品中的主要污染物(如微生物、农药残留、重金属等)及其检测方法,以及食品安全风险评估和风险管理的原则。
7、营养教育与沟通技巧:这部分内容主要涉及营养教育的目标、原则和方法,以及与不同人群沟通的技巧,考生需要了解如何设计和实施有效的营养教育活动,以提高公众的营养知识和健康素养。