健身四大证是指国际上公认的四种健身教练资格证书，分别是：美国运动医学会（ACSM）认证、美国国家力量和体能协会（NSCA）认证、美国国家体育协会（NASM）认证和国际奥委会（IOC）认证，这四种证书在全球范围内具有较高的权威性和认可度，对于健身教练来说，拥有其中一种或多种证书将有助于提高自己的职业素质和竞争力。

在这四种健身教练资格证书中，中文的只有美国国家体育协会（NASM）认证，NASM成立于1978年，总部位于美国得克萨斯州，是全球领先的健身教育、培训和认证机构，NASM认证课程涵盖了运动科学、运动营养、运动生理学、运动心理学等多个领域，旨在培养具备全面专业知识和技能的健身教练。

NASM认证考试分为两个层次：Certified Personal Trainer（CPT）和Certified Nutrition Coach（CNC），CPT认证主要测试学员在健身训练方面的知识和技能，包括运动生理学、运动解剖学、运动心理学、运动计划设计等；CNC认证则主要测试学员在营养方面的知识和技能，包括营养学原理、饮食计划设计、营养补充剂等。

获得NASM认证需要完成相应的课程学习并通过考试，NASM提供了丰富的在线课程资源，学员可以根据自己的需求和时间安排进行学习，NASM还设有线下培训课程和实践项目，帮助学员更好地掌握所学知识和技能。

随着健身行业的迅速发展，越来越多的健身爱好者和专业人士开始关注和参加各种健身教练培训课程，NASM认证因其全面的课程设置、权威的认证体系和较高的性价比，受到了广泛的欢迎，许多国内的健身教练培训机构也纷纷引进NASM课程，为学员提供更加专业和国际化的培训服务。