瑜伽老师证的考取是一个需要经过专业培训和实践的过程，以下是详细的步骤：

1、学习基础知识：你需要对瑜伽的基础知识有深入的了解，包括瑜伽的历史、哲学、各种体式、呼吸法等，你可以通过阅读书籍、观看视频、参加线上课程等方式进行自学。

2、参加专业培训：有了基础知识后，你需要参加专业的瑜伽教练培训课程，这些课程通常会涵盖瑜伽教学理论、教学方法、解剖学、生理学等内容，你可以选择一些知名的瑜伽培训机构，如悠季瑜伽、瑜伽之光等。

3、实践教学：在培训过程中，你会有实践教学的机会，这是检验你是否真正掌握了瑜伽教学技能的重要环节，你需要在导师的指导下，进行实际的教学操作，包括制定教学计划、指导学员进行瑜伽练习、处理教学中的问题等。

4、参加考试：完成培训后，你需要参加瑜伽教师资格考试，这个考试通常由国家体育总局或其授权的机构组织，考试内容通常包括理论知识和实践技能两部分，只有通过考试，你才能获得瑜伽教师资格证书。

5、持续学习和提升：获得瑜伽教师资格证书后，你还需要持续学习和提升自己的教学技能，你可以参加进阶的瑜伽教练培训课程，或者参加各种瑜伽研讨会、工作坊等，以保持自己的教学水平。

6、获得国际认证：如果你想在国际上教授瑜伽，你还可以考取国际瑜伽联盟（Yoga Alliance）的认证，这是一个全球公认的瑜伽教练资格认证机构，其认证的教练在全球范围内都有很高的认可度。

考取瑜伽老师证需要你有扎实的瑜伽知识基础，通过专业的培训和实践，掌握瑜伽教学的技能，并通过考试获得证书，这是一个既需要理论知识，又需要实践技能的过程，但只要你有热情和毅力，就一定能够成功。