推拿，又称按摩、按蹻等，是一种源于中国的传统医学治疗方法，通过对人体特定部位的按压、揉捏、拍打等手法，以达到调和气血、舒筋活络、消除病邪的目的，随着现代医学的发展，推拿已经成为一种广泛应用于康复治疗、保健养生等领域的非药物疗法，推拿并非万能，其适应证和禁忌证需要我们充分了解。

推拿的适应证

1、运动系统疾病：如颈椎病、腰椎病、肩周炎、腰肌劳损、关节炎等，通过推拿可以缓解疼痛、消肿止痛、改善局部血液循环。

2、神经系统疾病：如头痛、失眠、神经衰弱、面瘫等，推拿可以帮助舒缓紧张的神经，促进神经系统的恢复。

3、消化系统疾病：如胃痛、便秘、腹泻等，推拿可以调节胃肠功能，促进消化系统的正常运作。

4、呼吸系统疾病：如哮喘、慢性支气管炎等，推拿可以改善呼吸道痉挛，减轻呼吸困难。

5、妇科疾病：如月经不规律、痛经、盆腔炎等，推拿可以调节内分泌，改善盆腔血液循环。

6、儿科疾病：如小儿感冒、消化不良、生长发育迟缓等，推拿可以增强免疫力，促进生长发育。

7、保健养生：推拿可以调节脏腑功能，增强体质，预防疾病。

推拿的禁忌证

1、皮肤破损或有感染的部位：如烧伤、烫伤、化脓性皮肤病等，推拿可能加重病情或导致感染扩散。

2、急性出血性疾病：如脑出血、胃肠道出血等，推拿可能加重出血。

3、严重心脏病患者：如心绞痛、心肌梗死等，推拿可能诱发心脏骤停。

4、恶性肿瘤患者：推拿可能刺激肿瘤生长或转移。

5、骨折或脱位患者：推拿可能导致骨折愈合不良或脱位加重。

6、孕妇：尤其是怀孕早期，推拿可能导致流产或胎儿畸形。

7、高血压患者：推拿可能导致血压升高，加重病情。

推拿作为一种非药物疗法，具有广泛的适应症和良好的疗效，我们在享受推拿带来的舒适和健康时，也应充分了解其适应证和禁忌证，避免盲目进行推拿治疗，以免对身体造成不必要的伤害，如有需要，请在专业医师的指导下进行推拿治疗。