瑜伽证是一种国际认可的瑜伽教师资格认证，它证明了持证人具备教授瑜伽课程的能力和专业知识，要获得瑜伽证，需要满足一定的条件和完成一系列的培训课程，以下是考取瑜伽证的条件和内容：

1、年龄要求：申请瑜伽证的年龄要求在18岁以上，这是因为瑜伽教练需要具备一定的生活经验和心理素质，以便更好地指导学员。

2、健康状况：瑜伽教练需要保持良好的身体健康状况，因为瑜伽教学过程中需要进行各种体位法的示范和指导，瑜伽教练还需要具备一定的体能，以便在课堂上为学员提供支持和帮助。

3、瑜伽基础：申请瑜伽证的人需要具备一定的瑜伽基础，包括基本的瑜伽体式、呼吸法、冥想等，这些基础知识将有助于申请人更好地理解瑜伽教学的内容和方法。

4、培训课程：要获得瑜伽证，申请人需要完成一系列的培训课程，这些课程通常包括瑜伽哲学、解剖学、生理学、教学方法等内容，培训课程的时长和内容可能因不同的培训机构和认证机构而有所不同。

5、实践教学：在完成培训课程后，申请人需要进行一定时间的实践教学，以积累教学经验，实践教学通常包括助教、实习教练等角色，以便申请人在实际教学中不断提高自己的教学能力。

6、考试：在完成培训课程和实践教学后，申请人需要参加由认证机构组织的考试，考试通常包括理论考试和实践考试两部分，以评估申请人的瑜伽知识和教学能力。

7、持续教育：获得瑜伽证后，申请人需要定期参加持续教育课程，以更新自己的瑜伽知识和教学方法，持续教育可以帮助瑜伽教练不断提高自己的专业水平，以便更好地指导学员。

考取瑜伽证需要满足一定的年龄、健康状况、瑜伽基础等条件，同时需要完成培训课程、实践教学和考试，通过这些步骤，申请人可以获得国际认可的瑜伽教师资格认证，从而成为一名合格的瑜伽教练。