瑜伽证考是一种对瑜伽教练的专业能力进行评估和认证的方式，其内容主要包括以下几个方面：

1、瑜伽理论知识：这是瑜伽证考的基础部分，包括瑜伽的起源、发展历程、瑜伽哲学、瑜伽八支等内容，这部分考试主要测试考生对瑜伽理论的理解和掌握程度。

2、瑜伽体式：这是瑜伽证考的核心部分，包括各种瑜伽体式的演示、讲解和指导，这部分考试主要测试考生的瑜伽体式技能和教学能力。

3、瑜伽呼吸法：这是瑜伽证考的重要部分，包括各种瑜伽呼吸法的演示、讲解和指导，这部分考试主要测试考生的瑜伽呼吸法技能和教学能力。

4、瑜伽冥想法：这是瑜伽证考的高级部分，包括各种瑜伽冥想法的演示、讲解和指导，这部分考试主要测试考生的瑜伽冥想法技能和教学能力。

5、瑜伽解剖学和生理学：这是瑜伽证考的专业部分，包括人体解剖学、生理学、运动生理学等相关知识，这部分考试主要测试考生的专业知识和理解能力。

6、瑜伽教学法：这是瑜伽证考的实践部分，包括如何设计和组织瑜伽课程，如何进行有效的教学，如何处理教学中的问题等，这部分考试主要测试考生的教学能力和实践经验。

7、瑜伽伦理学：这是瑜伽证考的道德部分，包括瑜伽教师的职业道德、行为规范等，这部分考试主要测试考生的道德素养和职业责任感。

8、瑜伽急救知识：这是瑜伽证考的安全部分，包括如何应对瑜伽教学中可能出现的各种紧急情况，如学员受伤、突发疾病等，这部分考试主要测试考生的应急处理能力和安全意识。

瑜伽证考的内容涵盖了瑜伽的各个方面，旨在全面评估和认证考生的瑜伽专业能力，通过这样的考试，可以确保每一位获得证书的瑜伽教练都具备足够的知识和技能，能够安全、有效地进行瑜伽教学。