健身房教练资格证要求年龄，这是一个非常重要的问题，根据中国国家体育总局发布的《健身教练职业技能鉴定规范》规定，健身房教练资格证的申请者必须具备以下条件之一：

1、具有大专及以上学历；

2、具有高中及以上学历，并从事健身教练工作满两年；

3、具有初中及以上学历，并从事健身教练工作满四年。

根据相关规定，健身房教练资格证的申请者年龄应在18周岁以上至55周岁以下之间，这意味着，如果您想获得健身房教练资格证，您需要在这个年龄范围内。

年龄并不是唯一的考虑因素，作为一名合格的健身房教练，还需要具备相关的专业知识和技能，如运动生理学、运动训练学、营养学等方面的知识，还需要具备良好的沟通能力和团队合作精神，能够与客户建立良好的关系，并为他们提供专业的健身指导和服务。

如果您想成为一名合格的健身房教练，不仅需要具备相关的年龄条件，还需要不断学习和提升自己的专业素养和技能水平，希望我的回答能够对您有所帮助！