在成为一名专业的健身教练之前，你需要获得一个健身教练证，这个证书不仅是你进入这个行业的敲门砖，也是你专业能力的证明，并不是所有的健身教练证都接受同样的要求，有些可能需要特定的身高和年龄。

关于身高的要求，这主要取决于你希望教授的健身课程类型，如果你打算成为一名篮球或排球的教练，那么对身高的要求可能会比较高，因为这些运动需要较高的身体素质，而如果你打算成为一名瑜伽或普拉提教练，那么对身高的要求就会相对较低，大多数健身教练证对身高的要求是在165厘米以上，但具体数字可能会因证书的不同而有所差异。

关于年龄的要求，健身教练证没有明确规定最低或最高的年龄限制，由于健身行业是一个需要持续学习和提高的行业，因此一些证书可能会要求申请人具有一定的工作经验或者至少完成了一定数量的培训课程，这通常意味着，虽然没有明确的年龄限制，但是在申请证书之前，你可能需要有一定的健身经验和专业知识。

想要获得健身教练证，你需要满足一些基本的要求，包括完成相关的培训课程并通过考试，至于身高和年龄的要求，这主要取决于你希望教授的课程类型以及你个人的职业规划，无论你的目标是什么，最重要的是你要有热情和决心去追求你的目标，并且愿意不断学习和提高自己。