瑜伽证的标准是指在瑜伽练习者经过一定的学习和实践后，通过考试获得的证书，这个证书可以证明瑜伽练习者的技能和知识水平，也是他们从事瑜伽教学工作的资格证明。

要获得瑜伽证，需要参加正规的瑜伽培训课程，这些课程通常包括瑜伽理论和实践两个方面，涵盖了瑜伽的基本知识、体式、呼吸法、冥想等内容，学员需要认真学习这些内容，并在教练的指导下进行实际练习。

学员需要通过一系列的测试和考核，以证明他们已经掌握了瑜伽的技能和知识，这些测试通常包括体式技巧测试、呼吸法测试、冥想测试等，只有通过了这些测试，才能获得瑜伽证。

为了保证瑜伽证的质量和权威性，一些国家或地区还会对瑜伽培训机构进行认证，这些机构会对培训机构的师资力量、教学质量、设施设备等方面进行评估，只有符合标准的机构才能获得认证。

获得瑜伽证后，还需要不断学习和提高自己的技能和知识，因为瑜伽是一种深奥的学问，需要长期的实践和探索才能真正领悟其中的精髓，只有不断地学习和实践，才能成为一名优秀的瑜伽老师。

获得瑜伽证需要具备一定的理论知识和实践经验，并通过一系列的测试和考核，同时还需要不断学习和提高自己的技能和知识，以保证自己能够胜任瑜伽教学工作。