在许多国家和地区，健身教练需要持有有效的健身教练资格证才能从事相关工作，这是为了确保健身教练具备足够的专业知识、技能和经验，能够为顾客提供安全、有效的锻炼建议，如果没有健身教练资格证，可能会面临一定的处罚。

未经许可从事健身教练工作的个人可能会被要求停止非法行为，这意味着他们将无法继续在没有证书的情况下开展工作，直到获得相应的资格证，他们可能还需要承担一定的罚款，以弥补因非法经营而给相关部门带来的损失。

没有健身教练资格证的人可能会面临消费者投诉，消费者通常会对健身教练的专业水平、服务质量和安全性提出严格要求，如果他们发现所聘请的健身教练没有证书，可能会对其产生质疑和不满，在这种情况下，健身中心或个人可能会因为消费者的投诉而受到负面影响，甚至可能导致业务受损。

没有健身教练资格证的人还可能面临法律诉讼，在某些情况下，消费者可能会选择通过法律途径来维护自己的权益，他们可能会起诉健身中心或个人，要求赔偿因聘请无证教练而导致的损失，在这种情况下，被告方可能需要承担一定的法律责任和赔偿金。

为了避免这些处罚，个人应该积极参加培训课程，通过考试获得健身教练资格证，这不仅有助于他们在职场上取得成功，还能提高他们的专业素养和竞争力，健身中心和其他相关机构也应该加强对员工的培训和管理，确保他们具备合法从业资格。

国家体育总局等相关部门对健身教练的管理和监管力度逐渐加强，根据《全民健身设施管理办法》等规定，未经许可的健身教练不得从事相关工作，对于违反规定的个人和单位，相关部门将依法进行查处，严肃处理。

没有健身教练资格证可能会给个人和相关机构带来诸多麻烦和损失，无论是从事健身教练工作还是其他职业，都应该遵守法律法规，努力提高自己的专业素养，以便在激烈的市场竞争中脱颖而出。