理论知识和实践操作，以下是具体的考试内容和要求。

理论知识部分主要考察生殖营养学的基本理论和知识，包括生殖系统的生理功能、营养需求、膳食指导、营养素与生殖健康的关系，以及常见的生殖系统疾病与营养干预等内容，还需要熟悉相关法规和标准，如食品安全法、食品营养标签规定等，理论知识考试通常采用笔试形式，题型包括选择题、判断题、简答题和论述题等。

实践操作部分主要考察生殖营养师的实际操作能力，这包括对个人或群体的生殖营养评估、制定个性化的膳食计划、进行营养干预和管理等，实践操作考试通常采用模拟情景考核的方式，例如模拟为孕妇制定膳食计划、为哺乳期妇女提供营养咨询等。

在考取生殖营养师证的过程中，考生需要具备一定的专业知识和技能，同时也需要具备良好的沟通能力和服务意识，除了参加培训课程学习和复习教材外，考生还可以通过阅读专业书籍、参加学术会议和研讨会等方式，不断提高自己的专业素养。

生殖营养师证的考取需要投入大量的时间和精力，但只要通过努力学习，就有可能获得这个专业的认证，对于希望在生殖营养领域发展的人来说，获得生殖营养师证无疑是一个重要的里程碑。