瓦西格瑜伽教练证是一种专业瑜伽教练的资格证书，它是由国际瑜伽联盟(Yoga Alliance)颁发的，这个证书证明了持有人已经通过了一系列的培训和考试，具备了教授瑜伽的能力，瓦西格瑜伽教练证分为两种：200小时和500小时，200小时的课程主要是针对初学者和对瑜伽有一定了解的人，而500小时的课程则是针对想要深入研究瑜伽的人。

获得瓦西格瑜伽教练证的过程通常包括以下几个步骤：

1、参加瑜伽培训课程：你需要参加一系列的瑜伽培训课程，这些课程将涵盖瑜伽哲学、解剖学、呼吸法、体式练习等方面的内容，在完成这些课程后，你将获得一个初步的瑜伽证书。

2、完成200小时的课程：你需要完成至少200小时的瑜伽教学课程，这些课程将帮助你更好地理解瑜伽的精神内涵和实践技巧，并提高你的教学能力，在完成这些课程后，你将获得一个200小时的瑜伽证书。

3、完成500小时的课程：如果你想成为一名高级瑜伽教练，那么你需要完成至少500小时的瑜伽教学课程，这些课程将更加深入地探讨瑜伽的理论知识和实践技巧，并提高你的教学水平，在完成这些课程后，你将获得一个500小时的瑜伽证书。

4、通过考试：你需要通过国际瑜伽联盟的认证考试，以证明你具备了教授瑜伽的能力，这个考试通常包括口头和书面部分，主要测试你的瑜伽知识、技能和教学能力。

获得瓦西格瑜伽教练证后，你将可以在全球范围内教授瑜伽，并有机会参加各种国际瑜伽大会和研讨会，你还可以通过开设自己的瑜伽工作室或在线课程来分享你的知识和经验，帮助更多的人了解和体验瑜伽的魅力。