自考营养师证是一种通过自学和考试的方式获得营养师资格证书的途径，以下是关于自考营养师证的详细内容：

1、了解报考条件：你需要了解自考营养师证的报考条件，具备高中及以上学历的人员都可以报考，还需要具备一定的健康和卫生知识，以及良好的职业道德。

2、准备学习资料：在报考之前，你需要准备一些学习资料，包括教材、参考书、习题集等，这些资料可以在书店或者网上购买，你还可以关注一些专业的营养师培训课程，以便更好地学习和掌握相关知识。

3、制定学习计划：自考营养师证需要学习的内容较多，因此你需要制定一个合理的学习计划，计划应包括每天的学习时间、每周的学习目标等，在学习过程中，要注重理论与实践相结合，提高自己的实际操作能力。

4、参加模拟考试：为了更好地应对考试，你可以参加一些模拟考试，这些考试可以帮助你了解自己的学习进度，找出自己的不足之处，并及时进行调整，模拟考试还可以帮助你熟悉考试流程和题型，提高考试自信心。

5、报名参加考试：在完成学习任务后，你需要在规定的时间内报名参加考试，报名一般分为线上报名和线下报名两种方式，报名时，你需要填写个人信息、上传照片等，还需要缴纳一定的考试费用。

6、参加考试：考试通常分为笔试和实操两部分，笔试主要测试你的理论知识，包括营养学、食品卫生学、生理学等，实操主要测试你的实际操作能力，包括食物搭配、食谱设计等，在考试过程中，要保持冷静，认真答题，发挥自己的水平。

7、查询成绩：考试结束后，你可以在规定的时间内查询成绩，如果考试成绩达到合格标准，你就可以获得营养师资格证书，拿到证书后，你可以选择从事相关的工作，如营养咨询、健康管理等。