营养师证考试是一项专业性很强的考试，主要考察考生在营养学、食品科学、生物化学、人体生理学等方面的知识掌握程度，以下是一些建议的内容：

1、营养学基础知识：包括各种营养素的作用、食物中的营养成分、膳食平衡原则等，这些知识点是营养师证考试的基础，需要考生熟练掌握。

2、食品科学：主要涉及食品加工、食品安全、食品添加剂等方面，考生需要了解各种食品的生产、加工过程，以及如何保证食品安全。

3、生物化学：主要考察考生对蛋白质、碳水化合物、脂肪等重要营养素的合成、代谢、利用等方面的知识，这部分内容对于理解营养素在人体内的功能和作用非常重要。

4、人体生理学：主要涉及人体能量代谢、消化吸收、代谢废物排出等方面，考生需要了解人体各个器官系统的结构和功能，以及它们与营养摄入和消耗的关系。

5、临床营养学：主要考察考生在实际工作中运用营养学知识解决临床问题的能力，这部分内容通常包括疾病预防、诊断、治疗等方面的知识。

6、特殊人群的营养管理：如婴幼儿、孕妇、老年人、运动员等特殊人群的营养需求和管理方法，这部分内容对于提高考生的实际工作能力非常重要。

7、营养教育和健康促进：主要考察考生在社区、学校、企事业单位等场所进行营养教育和健康促进活动的能力，这部分内容有助于提高考生的社会实践能力。

8、法律法规和行业标准：了解与营养师工作相关的法律法规和行业标准，如《中华人民共和国食品安全法》、《中国居民膳食指南》等，这部分内容有助于考生更好地遵守法律法规，规范自己的工作行为。

9、案例分析：通过分析具体的营养问题，考察考生运用所学知识解决问题的能力，这部分内容可以提高考生的实际操作能力和应变能力。

10、专业素养和职业道德：包括良好的沟通能力、团队协作能力、责任心等，这些素质对于营养师的工作非常重要。

想要顺利通过营养师证考试，考生需要全面掌握营养学、食品科学、生物化学、人体生理学等方面的知识，同时具备一定的实践经验和专业素养，通过以上内容的学习，相信你会对营养师证考试有更深入的了解，祝你考试顺利！