公共营养师资格证是从事公共营养工作的专业资格证书，对于想要从事这个行业的人来说，拥有这个证书是非常重要的，在考试过程中，由于各种原因，很多人可能会遇到一些问题，这就需要我们在备考过程中做好避雷准备，以下是一些避雷的建议：

1、了解考试内容和形式：我们需要了解公共营养师资格证的考试内容和形式，这个证书的考试通常包括理论知识和实践技能两部分，理论知识主要考察我们对公共营养学的基本理论和知识的掌握程度，实践技能则主要考察我们的实际操作能力，了解这些内容和形式，可以帮助我们更好地进行复习和准备。

2、制定合理的复习计划：在备考过程中，我们需要制定一个合理的复习计划，这个计划应该包括每天的学习时间、学习内容和学习方法等，制定合理的复习计划，可以帮助我们更有效地利用时间，提高学习效率。

3、选择合适的学习资料：在备考过程中，我们需要选择合适的学习资料，这些资料可以包括教科书、参考书、网络资源等，选择合适的学习资料，可以帮助我们更好地理解和掌握考试内容。

4、注重实践操作：公共营养师资格证的考试不仅考察理论知识，还考察实践技能，在备考过程中，我们需要注重实践操作的训练，我们可以通过模拟实验、实习等方式，提高我们的实践操作能力。

5、保持良好的心态：在备考过程中，我们需要保持良好的心态，考试是一种压力，但是我们不能被压力所压倒，我们需要保持积极的心态，相信自己有能力通过考试。

6、参加培训课程：如果条件允许，我们可以参加一些公共营养师资格证的培训课程，这些课程通常由专业的教师授课，可以帮助我们更好地理解和掌握考试内容。

公共营养师资格证的考试并不难，只要我们做好充分的准备，就一定能够顺利通过考试，希望以上的建议能够帮助到大家，祝大家考试顺利！